长期的熬夜,对身体会不会有什么后遗症?
问题描述:长期的熬夜,对身体会不会有什么后遗症?
回答专区
符云辉
已帮助网友:2474
2017-07-20
据你描述的情况,长期熬夜,会导致疲劳和机体免疫力下降、出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状,建议尽量11点之前睡觉,
张莉莉
已帮助网友:1301
2017-07-20
人体有生物钟,长期熬夜,身体脏器得不到休息抵抗力低,容易引起疾病,