有时候心里莫名的难受,有时候又很烦躁
问题描述:从四五个月前就开始心里郁闷,而且很烦躁,有时候就会把脾气发给最亲近的人,他们就会不理解,而且讨厌我,这时候呢我心里就会很难受,想哭。我其实很害怕自己得抑郁症。我这是不是抑郁症的前兆
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李泽
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2020-04-18
情绪始终没有得到平稳的回归,其实,你目前所纠结的问题是自己是否得了抑郁症?从抑郁症的本身来说,情绪障碍是核心关键,一般会出现情绪低落,兴趣下降的表现,并且会严重影响到自己的生活,工作或者学习,建议你首先调整好自己的心态,保持乐观的情绪状态,积极的面对生活中的压力和矛盾,祝你健康快乐。
彭含迪
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2020-04-18
根据你描述的情况看。你这种情况有可能是抑郁症导致的,建议你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你存在是怎样程度的抑郁症,以便根据情况来对症治疗。平时一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,遇到问题要冷静理性的去处理,换个角度去考虑,顺其自然的去生活。
魏仲恩
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2020-04-18
目前存在一定的情绪问题,例如情绪低落或者情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。一方面可能与个性有关。目前并非是抑郁症症状。需要及时调整心态,增强自信,加强沟通,严重者建议及时调整或就诊。