小孩驼背有什么好的方法纠正?
问题描述：我家女儿走路姿势不正,总是喜欢含胸驼背,头往一边歪,但是脊背没有明显的弯曲,我不想给他用那个背背佳看,怕影响孩子的生长发育,小孩驼背有什么好的方法纠正?
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高锡云
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2020-04-16
小孩驼背如何矫正: 注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展,坐时脊柱挺直,看书写字时不要过分低头,更不要趴在桌子上, 正在发育的青少年最好睡硬板床,不垫过高的枕头,以使脊柱在睡眠时保持平直
王淼
已帮助网友：1580
2020-04-16
儿童驼背矫正最好时间是5-12岁,5-12岁的孩子最容易出现驼背, 儿童驼背矫正方法, 患者可以贴墙站立,两脚跟靠拢并齐,两腿夹紧膝盖稍用力后挺,臀部肌肉收紧,小腹微收,自然挺胸,两肩要平并稍向后张,两臂自然下垂轻贴身体两侧,脖颈挺直紧贴衣领,下颌微收,头向上顶