心跳加速呼吸不规律紧张
问题描述：一次深呼吸之后调整不过来呼吸节奏，瞬间心跳加速，后慢慢平复。后怕，不能听太吵的声音，紧张会心跳加速，去医院做了心电图，抽血化验，没有问题，要怎么做，怎么调整呼吸和情绪
回答专区
彭含迪
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2020-04-15
看了你提供的情况，考虑你是心理医生问题导致的一系列不适症状？不知道你怎么引起来的呢？压力大？睡眠不好？生气着急？
建议，放松心情调整好心态，按时规律睡眠，按时规律吃饭，适当运动增强体质。多些正能量朋友沟通交流化解压力。可以观察看看是否缓解，不缓解也可看看心理医生。祝健康快乐
王庆伟
已帮助网友：1512
2020-04-15
分析。心跳加速呼吸不规律一般是由于外在因素引起的，心里紧张受到刺激出现的这种症状。
首先调整情绪。由于情绪不够稳定才造成的呼吸急促，查找引起这种情绪的原因。首先要放松心理，主要由于心理因素导致的这个症状，不是气质性病变，是情绪引起的，可以调整情绪，口服骨维素调理植物神经功能紊乱。必要时去心理科进行心理疏导。
以上是对“心跳加速呼吸不规律紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2020-04-15
你不能听太吵的声音。会紧张心跳加速。一次深呼吸后调整不好呼吸的节奏。到医院查了心电图，抽血化验。没有发现问题。你这种情况还是考虑和植物神经功能紊乱有关系。你有一定的轻微的焦虑症状。注意调整自己的情绪吧，多锻炼身体。
张月玲
已帮助网友：2392
2020-04-15
心跳加速，呼吸不规律，这个考虑应该是心动过速，这个可以直接到医院去做检查确诊一下，对症治疗，平时注意观察，定期复查，也有可能是有心理问题，心脏没有事儿的话，这个就得到心理科去做治疗。