有时候就会心情烦躁然后遇到不顺心的事情就会哭
问题描述:之前睡觉的时候睡得很熟但是现在稍微一点点声音就可以把就是弄起就像翻被子的声音也会,心情和情绪是很不稳定就像期末考试刚过我同学的英语选择题全部抄了,我只有59分它有81分我就很很生气很郁闷但是又不能去问然后我就想这个事情越想越生气越想越生气就哭哭的就是特别惨,情绪就不能自己把握好,不顺自己心意的时候心情也会烦躁起来
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夏远波
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2020-04-15
你是最近才这样的吗?主要还是遇到不开心的事情是个导火索
你要学会调整好心态,不管工作学习生活都是一样的,不能事事尽如人意,现在作为学生就是尽量努力学习,不要胡思乱想
彭丽霞
已帮助网友:1919
2020-04-15
从以上情况开始分析,表现为近期情绪容易烦躁不安,受到考试失利的影响情绪更加烦躁,个人分析需要考虑可能是情绪障碍,建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受系统心理评估检查,可以考虑定期心理治疗