总是打哈欠困什么原因?
女 |
2020-04-13
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问题描述：最近出现的症状,总觉得困,总打哈欠,觉得恍恍惚惚,没有劲,每天晚上睡10个小时,白天还是困睁不开眼睛,总是打哈欠困什么原因?
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刘艳美
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2020-04-13
考虑是脑供血不足或气血虚弱导致的,建议可以服用黄芪颗粒可以起到补气的作用,平时多喝水,多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,注意低盐低脂饮食,不能抽烟喝酒,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,多参加户外活动,提高身体素质