经常打哈欠犯困什么原因?
问题描述：不知道为什么最近老是犯困啊,而且还一直在打哈欠睡多久都觉得困,不知道是怎么回事?经常打哈欠而且还犯困,到底是什么原因?
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李美玲
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2019-10-06
你出现这样的问题可能是因为供血不足所导致的,这种情况您平时一定要多注意休息,可以在医生的指导下服用一些补气血的药物,平时要有适当的运动来增强体质,平时也要多注意饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些营养丰富的食品
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-10-06
您的这种情况可能是因为心血不足所引起的表现,因为心血不足会有心主神志,在心血虚的情况下心神失养,就会造成你所说的这种表现,所以您可以在医生的指导下才服用一些养血安神的药物来进行调理,平时一定要多注意休息,不要太劳累了,注意饮食
熊平安
已帮助网友：1780
2019-10-06
哈欠多在长时间处于慢或浅的呼吸之后发生,引起哈欠的常见原因有过度疲劳、紧张、久坐、专心致志地做作业或阅读、腰带束得过紧、房间过热、通风不良等,人们在离开电影院及其它游乐场所时常会打个哈欠,这不是厌烦的表示,而是由于静坐过久,浅呼吸的时间较长的缘故,这个需要您经常起身活动透透气