16岁男生身高155还能长高多少
问题描述:年龄16男生身高155,父亲170母亲156.还没变声。还能长高多少
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肖华
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2020-04-13
的情况,16岁男生身高155,可以去医院拍个骨龄片,如果骨骺线没有闭合,还能长高。
具体长多高不好说,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。建议平时多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物,多运动锻炼身体,去跑步,跳绳,游泳等,还有要保证充足的睡眠,不熬夜。
以上是对“16岁男生身高155还能长高多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
肖平东
已帮助网友:2287
2020-04-13
身高与遗传,内分泌及营养有关。只要骨骺线没有闭合是可以长高的。
建议每天晚上睡前喝一杯牛奶,多吃含钙高的食物,多做跳跃式运动如打羽毛球,做引体向上运动。不要熬夜。
霍思瑜
已帮助网友:1347
2020-04-13
根据你父亲和母亲的身高,你应该还是能长高的,但是也要根据具体的情况,已经16岁了,如果在骨骺线没有闭合的情况下多喝牛奶多做弹跳类运动如跳绳运动,打篮球运动是有助于长高的,10到20厘米是没有问题的。