17岁还能长高吗,本人身高168
问题描述：每天睡眠不足，又经常失眠，营养不良，总是担心自己长不高，长不到178
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李成希
已帮助网友：1046
2020-04-10
现在已经17岁了，目前身高不理想，而且营养不达标，睡眠不足，这些都可以影响身高。
建议及时调理身体，增加营养，多吃肉蛋奶，特别建议多喝奶，充足的睡眠，多做运动有利于长高。
以上是对“17岁还能长高吗，本人身高168”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2020-04-10
你说的这种情况，睡眠不足，营养不良会影响身高发育的，要想办法调理，祝你健康快乐、心想事成。
你说的这种表现，要避免熬夜，睡眠不好可以口服安神补脑液调理，合理饮食，多吃蔬菜水果，祝你健康快乐、心想事成。
王胜国
已帮助网友：1279
2020-04-10
17岁了，身高168厘米，每天睡眠不足，经常失眠，营养不良，担心自己长不高，那身高和遗传是有关系的，但是还要注意保证充足的睡眠时间，加强锻炼，保障足够的营养，这些都是有利于长高的。每天过于担忧，睡眠不足都不利于长高的。