最近老做噩梦什么原因?
问题描述：最近几天,检查结果,最近3个月后脑勺头皮疼,去医院面诊说皮炎给开了维生素E和谷维素片,还有一瓶喷剂米诺地尔酊,使用了一个礼拜,没有多大的明显,最近老做噩梦什么原因?
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王源
已帮助网友：2372
2020-04-08
1.日常生活中接触了大量带有恐怖、惊悚成分的东西,会对人的潜意识造成一定的刺激,在睡眠这种潜意识比较活跃的状态下,容易出现噩梦,2.睡眠环境对身体造成了不佳的影响,例如房间氧气含量低、温度过低等情况,会导致身体给大脑发送警告的信号,造成噩梦的出现
欣铃
已帮助网友：2191
2020-04-08
第一、最近一段时间精神过于紧张,或者受到了惊吓,接触了能够使自身产生恐惧情绪的东西,都可以增加做噩梦的几率,第二、睡眠环境过差,在睡梦中受到噪音干扰,或者温度过热或过冷会刺激大脑,给大脑发送不佳的信号,容易做噩梦,第三、睡姿不正确压迫胸口,导致呼吸不畅、有问题容易产生噩梦