跳绳是漏尿还能再跳吗?
问题描述：今年45岁的年纪,一跳绳就憋不住尿,大笑和咳嗽的时候憋不住尿,这样的症状有10几年的时间了,几年后现在每次跑厕所前都不住尿,有内裤打湿现象,跳绳是漏尿还能再跳吗?
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王娟
已帮助网友：1119
2020-04-08
跳绳漏尿还可以继续跳绳,跳绳漏尿是压力性尿失禁,跳绳时腹压会增大,尿液会不经意的从膀胱内流出,主要是腹压增大的时候,尿道的阻力没有有效的增加,而传导至膀胱的压力增加,这种情况压力不平衡,尿液则会流出,建议进行盆底肌群的功能锻炼,就是做提肛的运动,使盆底肌肉变得更加紧,也可以做凯格尔运动,对于女性患者,很多是肥胖或者绝经后的女性、多次分娩的女性,容易出现这些现象
张惟
已帮助网友：2002
2020-04-08
跳绳漏尿如果是刚开始跳的时候漏一点,不是一直漏的话,也是可以继续跳的,如果跳绳的时候漏尿比较严重,就不能继续跳了,跳绳漏尿属于一种压力性尿失禁,是由于在跳跃的过程中腹腔压力增大,使得膀胱括约肌功能不受控制,从而出现压力性尿失禁的现象,平时不要剧烈的运动,不要大声的咳嗽、大笑等,有益于控制漏尿的现象