喜欢趴着玩手机脖子酸痛怎么治
问题描述：喜欢趴着玩手机脖子酸痛怎么治，每次我都脖子动来动去的怎么才可以治好
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2020-04-04
从资料来看初步考虑颈椎由于长时间姿势不当所造成的。
可考虑进行理疗、热敷等治疗，平时注意保暖防潮，保持颈椎正确姿势，避免长时间低头等。
夏远波
已帮助网友：1246
2020-04-04
考虑你有可能是由于长时间坐着，或者总用电脑，低头玩手机能原因引起的颈椎病，建议到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，重体力劳动，等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）