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晚上失眠,坐立不安只能在地上来回走动

男  |  57岁 2020-04-03 有3个回复

问题描述:晚上失眠,坐立不安只能在地上来回走动,看过神经科,也做过全面检查,甲亢高出正常值0.42。给配的抗抑郁药物和一个诱导睡眠的药,开始2天,状态不错,可是回到家里又回到之前那种状态,这是什么原因?

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邓超明
已帮助网友:1139

2020-04-03

建议按照医生医嘱对症治疗比较好。平时加强体育锻炼身体,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。睡觉前用热水泡泡脚,听听音乐,放松自我。祝早日康复!
以上是对“晚上失眠,坐立不安只能在地上来回走动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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许若珊
已帮助网友:1939

2020-04-03

根据描述住院期间用药效果还可以,回到家里又回到之前的那种状态。考虑一方面是不是需要再次入院调整诊断以及治疗,另一方面考虑心里因素影响,如果你觉得需要建议您找心理咨询师咨询调整。钟南山院士说过:健康包括身体健康心理健康。健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。希望这段回复对您有帮助。最后大年初六拜个晚年:新春吉祥!

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孙卫江
已帮助网友:1271

2020-04-03

,考虑你可能是有焦虑症。建议到当地医院精神心理科就诊,采取抗焦虑药物以及心理疏导等治疗。如艾斯挫仑和西酞普兰等药物治疗,日常注意休息,放松心情,多参加户外运动,如出去爬山旅游等,转移注意力。日常多和身边的朋友以及家人沟通交流,多听听欢快的音乐,稀释和宣泄内心的压力。晚餐不宜过饱,睡前忌喝浓茶咖啡等,每晚睡前可喝杯热牛奶以及用温水泡脚,可促进睡眠。