高一上课总是胡思乱想,
问题描述:高一上课总是胡思乱想,打瞌睡,晚上在寝室很打呼噜,不敢早睡,怎么治疗?
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赵晓凤
已帮助网友:2562
2014-07-27
要学会克制自己,可以让同学帮忙提醒自己。
要学会克制自己,可以让同学帮忙提醒自己,要注意休息。
王志强
已帮助网友:1647
2014-07-27
您的这种问题在青春期很常见,太在意别人对自己的看法,最后失去了自己
随着年龄的增长,你现在的很多同学都会离开你,所以他们怎么看你不重要,关键是你要在生活中努力提高自己,不要活在别人的眼里。
金丽萍
已帮助网友:1557
2014-07-27
那你这个是自己调节能力的问题
这个的话自己要注意劳逸结合,平时的话也注意多锻炼身体。还有就是注意兴趣