我和陌生人说话会紧张结巴为什么会这样?怎么办?
问题描述：我和陌生人说话会紧张结巴为什么会这样？怎么办？
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刘晓智
已帮助网友：2621
2020-03-30
根据您的情况考虑是自己太过于紧张的原因才会这样的。
根据您的情况建议您不要太担心了，放松自己的心情，保持乐观的心态。
以上是对“我和陌生人说话会紧张结巴为什么会这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2020-03-30
这是一个心理问题，忘掉自己说话结巴，你没有问题，只是紧张。说话多断句，注意声调气息节奏，配合一些肢体动作，能慢就不要快。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2020-03-30
你的情况考虑可能属于社交恐惧综合症。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，营养丰富，保证良好的作息时间。不要独处，和亲朋好友多沟通，多交流，宣泄自己内心的情绪释放自己，可以出去旅游，接触不同的新鲜事物，全身放轻松，分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b，谷维素。随时找医生做心理疏导，随时复诊调整治疗方案。