开始说话没结巴过会一紧张就结巴了
问题描述：开始说话没结巴过会一紧张就结巴了，每次都是，怎么说才不结巴？？
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符云辉
已帮助网友：2474
2019-09-20
根据你所描述的情况，主要还是因为心理原因而造成的。
鉴于你现在的这种情况，主要还是要有自信，相信自己一定可以的，放松心态，每次说话前先想想该怎么说，然后再慢慢按照自己的想法说出来，慢慢的就会好起来的。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-09-20
说话结巴主要还是心理因素引起的。首先是紧张，导致语言不畅，引起心理上的压力，每次渴望说好加重紧张再导致结巴。所以，建议说话前学会深吸气，缓解紧张。然后说话时尽量语言简洁，语速放慢。话不长不要紧，说完稍停顿听对方说的过程再调整好呼吸语速进入第二句。不要试图一次性说太长的语言。