太胖了,吸脂手术能让瘦多少,能快速瘦下来吗
问题描述： 太胖了,吸脂手术能让瘦多少,能快速瘦下来吗
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王国俊
已帮助网友：2269
2014-07-26
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康
肖平东
已帮助网友：2287
2014-07-26
吸脂手术可以让您迅速的减肥，应该说您只要能耐受，肚子上面的肉都可以去除的，但是您的肉皮估计就会松松垮垮的，所以一次也不能给您减的太多的，这个方法见效虽然快，但是您不注意饮食，肚子上面的肉肉很快又会长出来的，相当的快。您应该通过饮食上的调整和运动来达到减肥的目的的，不吃辛辣酸等可以使食欲增加的食物，不吃油腻食物，不吃夜宵，多吃水果和蔬菜，多喝水，配合运动，每次运动都要出汗最好，少吃主食，持之以恒，要有毅力，才能瘦下来，祝您成功。