高度近视眼怎么降度数?
问题描述：我这个情况很奇怪,我小时候就近视100度,随着后面读书的年份久了这个度数就不自然的上去了我也很奇怪,以至于现在就近视眼达到了950度了很模糊,我呢高度近视怎么降度数?
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王芳芳
已帮助网友：2074
2020-01-27
很荣幸能够在这回答您的问题,针对您的情况呢,建议您能够多留心下身体,多锻炼,多去跑步,缓解近视眼的度数呢就要从合理用眼睛开始,必须要重视眼部的劳逸结合,然后看书的姿势要正确,另外呢多吃维生素A的食物,多做眼保健操
许若珊
已帮助网友：1938
2020-01-27
对于您所描述的这种情况,建议您多喝开水,以及晚上多泡泡脚之类的养生,真性近视度数不能下降,只能尽量保持,平时要多注意用眼卫生,不要用眼过度,长时间用眼要适当然眼睛休息一下,饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物,还要多吃粗面杂粮,少吃糖果,限制高动物脂肪的摄入,预防近视的发生和发展