怎么降低近视眼度数
问题描述：儿子是刚上初中时就发现有近视的，当时配眼镜的度数不深，只有200度左右，当时不知道是怎么回事，儿子的近视眼每年加深的速度非常的快，大概一年要增加100度左右，现在儿子已经是高度的近视了，摘了眼镜就什么都看不见了。
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2017-05-14
只要平时注意爱护眼睛、科学用眼，不在光线过强或过弱的环境下工作和学习，不让眼睛长时间地工作，注意休息，合理分配作息时间，多做眼保健操，近视眼的度数是可以减少的。
王妍春
已帮助网友：1220
2017-05-14
很多人由于不重视良好的用眼习惯和良好的用眼卫生，强烈过度使用眼的调节力和辐辏力从而产生假性近视。
看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺，不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
以上是对“怎么降低近视眼度数”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2017-05-14
近视是看不清远物、却看清近物的症状，主要是由于近距离工作，经常看电脑等造成眼睛疲劳，由假性近视变成了真性近视，就要佩戴眼镜。
建议不要长时间近距离看书写字，不要长时间看电视电脑，要注意休息，做眼保健操，多点远眺，多迟点明目的食品。
熊平安
已帮助网友：1780
2017-05-14
近视眼没办法降低度数的,除了做激光手术,要想不往上升就要平时多注意眼睛卫生
少玩电脑,少看电视,一小时要休息10-15分钟.多煅炼身体,多吃些水果和鱼类,新鲜蔬菜等.