晚上经常睡不着觉?是怎么回事?
问题描述:晚上经常睡不着觉?是什么原因?
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彭丽霞
已帮助网友:1919
2014-07-24
这个年龄段接近了更年期,睡眠质量会很差的,建议可以中药调理一下。
林春桥
已帮助网友:2012
2014-07-24
从你描述的情况来看,你妈妈的这种情况,可以适当的出去走走散散心情,使心情舒畅,从而就可以达到一定的改善的了。