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晚上经常睡不着觉?是怎么回事?

女  |  49岁 2014-07-24 有2个回复

问题描述:晚上经常睡不着觉?是什么原因?

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2014-07-24

这个年龄段接近了更年期,睡眠质量会很差的,建议可以中药调理一下。

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林春桥
已帮助网友:2012

2014-07-24

从你描述的情况来看,你妈妈的这种情况,可以适当的出去走走散散心情,使心情舒畅,从而就可以达到一定的改善的了。