女人例假不能吃什么?
问题描述：结婚有两年多了,之前是我太粗心没有注意到女性来例假的时候有很多事情是要注意的,白吃的喝的上都没有给媳妇多考虑一下,女人例假不能吃什么呢?
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刘晓智
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2019-12-30
是的,女性在例假期间要多注意些,首先要禁忌生冷食物,女性例假时不要吃生冷的东西,因为生冷的食物不利于消化而且损伤阳气,容易造成内寒而滞,同时不利血运行,产生痛经的情况,比如梨、香蕉、芥蓝、冰激凌、冷饮等都属寒凉的食物
王淼
已帮助网友：1580
2019-12-30
你现在例假的时候注意不要吃辛辣刺激的食物,因为在例假时身体比较疲惫、虚弱而且没有食欲,而辛辣刺激的食物会增大出血量,同时不要吃冷饮和太甜太咸的东西,生冷的食物会造成内寒而滞,不利血运行而且会造成痛经,同时活血的食物以及一些会不利于性功能的东西也不要吃