坐月子可以怎么做虾?
问题描述：终于把孩子生出来了,开始在家里过坐月子的生活,给孩子母乳喂养,奶水充足,亲戚串门给送来可许多的大虾,的坐月子的情况应该怎么样吃虾?
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许若珊
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2019-12-29
坐月子期间吃虾最好水煮,配调料汁就行了,虾类偏寒性,产妇可以适当的少吃一些,决不能多吃,坐月子是大事,注意多喝些汤汤水水、多洗蛋类、肉类,保证营养丰富,避免受风着凉,注意保暖,多休息,一般的子宫修复需要达到2个月的时间
李泽
已帮助网友：2879
2019-12-29
产妇吃虾可以直接水煮,然后配上调料汁就可以了,保持了营养,操作简单,配上酱汁,口感美味,记得将虾线处理好,宝妈平时吃海鲜不过敏,可以吃虾的,虾的蛋白质含量高,营养丰富,可以放心适量食用的,坐月子的要求很多,需要注意增加营养,多吃蛋类、肉类,多喝汤水等,注意保暖,多休息