吃多少东西有一千卡?
女 |
2019-12-29
有1个回复
问题描述：最近想着去健身,所以就先琢摸看看每天吃多少东西合适,有一个问题没弄明白,就是吃多少东西有一千卡的能量?
回答专区
韦华
已帮助网友：1965
2019-12-29
我们一般表示热量都用大卡来算,一般情况没有用千卡的,你说的千卡应该是大卡吧?1大卡=1000卡=4.2千焦,如果是大卡,那么1200大卡约等于两袋各100g包装的康师傅方便面（煮熟,加油包）+1两米饭的热量,所以你可以参照我说的来进行对比一下