抑郁用什么方法能治疗好的?
女 | 23岁
2014-07-22
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问题描述：朋友晓琳上星期和男朋友分手了以后就总是闷闷不乐的，上班的时候也提不起精神，一下班就往家里走，在家吃饭也不怎么吃，都是得抑郁了，抑郁用什么方法治疗好啊。
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胡书香
已帮助网友：2004
2014-07-22
饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。