抑郁用什么方法治疗好
女 | 23岁
2014-06-28
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问题描述：和男友因为很多原因不能在一起，分手后总是觉得闷闷不乐的，在家里也不想出房间，每天也只吃那么一点点，总是胡思乱想，好像出现抑郁症了，抑郁用什么方法治疗好。
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高锡云
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2014-06-28
饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。