孕妇怀孕能吃草鱼吗?
问题描述：今年三十五岁怀孕四个半月的时间,今天早上老公在市场上买了两条草鱼,准备今天中午吃草鱼,但是我不知道怀孕期间能不能吃,在这里孕妇怀孕能吃草鱼吗?
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-12-28
孕妇可以吃草鱼,因为草鱼的氨基酸含量非常的高,多吃草鱼有助于胎儿的生长发育,孕妇在怀孕期间也可以适量的吃一些带鱼,鲤鱼,鲫鱼等,平时做到荤素搭配,要合理也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些新鲜的蔬菜哟,菜花,包菜,茄子,西红柿,黄瓜等
胡书香
已帮助网友：2004
2019-12-28
孕妇怀孕期间是可以适量的吃草鱼的,因为草里含有丰富的蛋白质,而且它含有微量元素,多吃草鱼对胎儿的发育有好处,对孕妇的身体也有好处,但是怀孕期间注意要吃清淡的食物,所以吃草鱼尽量用清蒸水煮的方,孕妇在怀孕期间也可以适量的喝一些鲫鱼汤