孕妇有吃紫苏酸枣糕?
问题描述：怀孕以后口味儿也变得独特起来,之前特别不喜欢吃紫苏酸枣膏,今天在市场上看到有卖的,就特别想吃,也不知道怀孕后能不能吃,因此,孕妇有吃紫苏酸枣膏的吗?
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符卫锋
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2019-12-28
紫苏酸枣膏是一种地方风味小吃,孕妇可以适量的吃一点,但是不易过多,酸枣糕虽然含有众多的维生素以及微量元素,但是食用过多容易引起上火症状,另外,如果体质虚弱的孕妇,紫苏也要少吃,在孕期还是要以正常的饮食尾号多吃一些有营养的蛋白质食物和膳食纤维类食物
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-12-28
怀孕的孕妇是可以适量吃紫苏酸枣膏的,首先紫苏是可以起到减轻贫血的症状,并且可以安胎,而且具有解毒功效,另外酸枣糕可以开胃使孕妇有食欲,并且可减轻孕期的呕吐症状,因此在孕期可以适量的吃一些紫苏酸枣糕,另外孕期还要注意补充叶酸和多休息