怀孕吃柿子水果好吗?
问题描述：我们这里卖柿子的非常的多,妈妈给我买回来很多的柿子水果让吃,可是怀孕已经有五个多月了,不知道怀孕吃柿子水果好吗?
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王妍春
已帮助网友：1220
2019-12-27
怀孕的时候是可以吃柿子的,柿子中的营养是非常丰富,但是在食用柿子的时候一定要避免空腹食用,以免引起消化不良的出现,同时在孕期也要适当的增强户外的活动来提高免疫力,饮食上最好多食用蛋白质和维生素含量丰富的食物,保证胎儿的营养充足
韦华
已帮助网友：1966
2019-12-27
柿子中富含的维生素c是非常丰富的,而且还具有清热润肠和止血的效果,特别孕妇食用的话,能够很好的预防妊娠高血压的发生,同时由于怀孕之后肠胃道功能减弱,这种情况也可以预防便秘的产生,所以如果孕妇没有出现胃炎或者是血糖高的情况,适量的吃柿子,对于身体健康有着非常好的作用