我高三了,是一个理科生
问题描述：我高三了，是一个理科生。但我总是觉得我应该学习的是文科的东西，姐姐说逃避心理，各种学业跟不上，家里人总说我不争气，甚至开始玩手机玩到很晚，看各种电视剧去消磨时间，姐姐叫我去写作业，我也不爱写，甚至还反过来问她为什么就能玩。作业总是找学习软件的答案来抄，周日的晚自习也总请假，上学时期也经常以自己肚子疼欺骗请假，请假了也没去哪玩就呆家里睡觉。自己碌碌无为的样子太可悲了但我束手无策，忏悔一回就又是这样，甚至有短暂的厌世心理，前期是乐观的，认为只要命运给我重重一击，我或许也能像电视里一样力挽狂澜，但现在积累下太多恶习和学术的不上进，已经有很严重的惰性和拖延症。就是愿意干微不足道的事，也不想学习，学习效率太低了，在高考前需要做什么心理调整？
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2019-12-25
，如果你在这样继续下去的话，你的高考肯定考砸，你不要跟别人比，命运掌握在自己手里，别人学习再好或者再次，跟你有关系吗？你要抓的是自己的学习，不要跟别人比，要跟自己比。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-12-25
，看得出你也有想进步的心情，只要有这种想法，我们可以自己给自己订个目标，朝着这个目标去努力，开始目标不要太大，比如不玩游戏，不无缘无故请假等，只要对自己有信心，相信没有做不到的，加油！
张世清
已帮助网友：1861
2019-12-25
你觉得自己想学的是文科的东西，对现在所学的东西不感兴趣，感觉学不会。开始各种请假和抄作业，现在离高考只有不到五个月的时间了，就像你姐姐说的，再逃避终究还是要面对。可能你需要制定一个比较详细的学习计划和学习目标，从基础知识开始学习，先把课本复习。最好去看学校心理咨询师或医院心理医生，接受心理疏导，更好的调整自己。
以上是对“我高三了，是一个理科生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2019-12-25
这种情况最常见的是一般心理问题导致的，对学习的认识出现偏差导致的，学习是需要自己感兴趣，不是别人催促，要有自觉性，理解学习的重要性，才会有效果，不能把学习当成一种压力，另外就是劳逸结合，避免长时间玩手机电脑等
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-12-25
这位女生，从你描述的状况来看的话，你能做的第一件事情就是不要让自己心情太紧张。一方面能学习多少就学多少，另一方面还要注意锻炼身体，保重身心愉快才可以，有什么想法要及时的和父母进行沟通，征得他们的同意，理解个支持。