虾要怎么做给宝宝吃?
女 |
2019-12-25
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问题描述：宝宝现在已经有三岁半左右了,现在正是生长发育的关键时期,想给宝宝买点虾来增加营养,所以下虾要怎么做给宝宝吃?
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王源
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2019-12-25
宝宝现在已经有三岁了,是可以吃些虾来增加营养了,而虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A,对孩子有很大益处,基围虾去壳去虾线,背上划开,用盐抓洗几次沥干水份,豌豆去壳后入沸水焯1-2分钟,再用冷水冲洗,去除豆腥味,虾仁用料酒,盐,胡椒粉,蛋清等抓匀,腌制10分钟以上