怀孕经常吃外卖严重吗?
问题描述：妹妹因为自己不会做饭,所以平时经常会叫外卖吃,可是现在妹妹怀孕了,还是会叫外卖吃,所以经常吃外卖的话有什么影响吗?
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胡书香
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2019-12-24
外卖的食物含油量都比较的多,而且几乎上食物都含有辛辣的食材,所以在怀孕之后不建议孕妇经常的吃外卖,即使想要吃外卖,也一定要选择卫生好的饭店,而且在点餐的时候,也需要点一些清淡的易消化的食物
夏远波
已帮助网友：1246
2019-12-24
不建议孕妇经常的吃外卖,因为饭店中的食物放油都比较多,而且外卖中一般都放有很多的调料和一些辛辣的调料,而孕妇是需要吃清淡的食物,不可以吃辛辣刺激性的食物,所以孕妇最好可以吃自己在家做的食物,这样是可以调理身体的,对胎儿也是比较有好处的
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-12-24
很高兴为您解答问题,根据你提供的信息,目前的情况从优生的角度考虑,对胚胎的生长发育是有影响的,孕期经常吃外卖对,身体健康也是有影响的,因为外卖不能保证食品的卫生和营养,建议在孕期要合理膳食,均衡营养,多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物