橙子吃了有什么好处?
问题描述：我家小孩已经六岁了,在平常的时候还是比较喜欢吃水果,特别喜欢吃橙子,有的时候我就会经常买一些橙子回来给孩子吃,平常橙子吃的太多了,都有什么好处?
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邓超明
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2019-12-24
经常吃橙子对身体来说是有一定好处的,并且经常吃橙子就可以补充体内多种的维生素,比如说是维生素c,所以适当的食用是可以补充各种维生素,但是如果大量食用的话,可能会引起腹泻,或者是维生素c中毒,所以说任何食物都是适当的食用才好
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-12-24
橙子里面含有的维生素c是比较高的,所以在平常的时候吃一些橙子,对身体确实是有很多好处的,而且经常性的吃橙子,不但可以补充身体大量的维生素,还可以使身体的免疫力增加,但是在吃橙子的时候,尽量不要吃得太多比较好,毕竟长期或者是大量的吃橙子,还有可能会导致腹泻的出现