如何能减内脏脂肪,吃什么食物或者药物,短期内能减下来更好
问题描述：如何能减内脏脂肪，吃什么食物或者药物。短期内能减下来更好
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-12-23
根据情况叙述得之，想减内脏脂肪，吃什么食物好?
脂肪高，肥胖，最好管住嘴，迈开腿。饮食清淡，如多食西兰花，大豆等。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-12-23
你所说的这个情况如果内脏脂肪高一般还是肥胖引起的。
这个是没有特效的药物的，建议你注意一下饮食，另外就是多运动运动看看吧。
以上是对“如何能减内脏脂肪，吃什么食物或者药物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-12-23
想要健康减肥就不能心急，短期内是减不下来的，即使体重减下来，也只是减的水分，很快就会反弹。我建议要养成良好的饮食习惯，要均衡饮食，特别是早餐不能不吃。
许若珊
已帮助网友：1938
2019-12-23
关于您所说的情况，您这种情况，可以吃一些降脂药，同时要低盐低脂清淡饮食，多喝水，积极运动，希望我的回答可以帮助您，祝你您生活愉快。