女生来例假大姨妈怎么办应注意什么
问题描述：女生来例假大姨妈怎么办应注意什么
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2019-12-22
，女性例假注意不吃生冷食物，勤换洗内裤，保持外阴清洁。
建议注意劳逸结合，注意不熬夜，多吃新鲜食物，不吃生冷刺激食物，保持外阴清洁。
以上是对“女生来例假大姨妈怎么办需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2019-12-22
女性每个月的生理期身体抵抗力比较差，所以需要注意的事情比较多。
月经期禁止剧烈运动，不要吃生冷寒凉及刺激食物，禁止坐浴游泳衣及以性生活。尽量不要吃活血化瘀的药物。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-12-22
很高兴为您解答！从您的描述来看，您是想咨询月经期需要注意的问题。
月经期需要注意避免着凉，不吃寒凉的和辛辣刺激的食物，多注意休息。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-12-22
一般月经期2—7天，出血超过7天属于经期延长，经量一般为30一50毫升。注意经期卫生，不要过多劳累，不生气，避免辛辣生冷食物，不喝冷饮，勤换卫生巾，以防外阴炎。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-12-22
很高兴为你解答问题，女生来月经要掌握月经的生理卫生知识，及时更换卫生巾或卫生纸，注意外阴清洁，不要吃生冷，不要玩冷水。
以上是对“女生来例假大姨妈怎么办需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-12-22
“月经期间需要注意以下几点：第一、月经期一定要保暖，避免遭受寒凉物质的刺激，会引起月经血减少或者停经、造成痛经的可能。第二、在月经期的时候不可以腹部按摩，也不可以同房，因为在外力的作用下，可能会使月经血倒流，造成子宫内膜异位症的风险，引起痛经甚至不孕不育。第三、在月经期饮食...”
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-12-22
在经期一定要注意个人的清洁卫生问题，注意保暖，避免感冒受凉等，注意饮食结构不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物，注意休息