12岁女生每天只睡6一7小时正常吗,会不会猝死
问题描述:12岁女生每天只睡6一7小时正常吗,会不会猝死
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张世清
已帮助网友:1861
2019-12-17
你描述的来看考虑主要是想要了解,12岁的女生每天只睡六七个小时,正不正常的情况,建议你,一般正常人必须保持每天八个小时的睡眠,否则时间久了,对身体会有一定的影响
唐建兵
已帮助网友:1212
2019-12-17
您好朋友,正常人的睡眠在6到7和小时是属于正常的,没有问题的请放心,您好患者,建议您注意休息保暖,保持好的生活习惯,不要劳累熬夜受凉,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,属于正常睡眠