减肥可以吃鸭血粉丝吗?
问题描述：昨天我带女朋友去饭店吃午饭,我点了一个鸭血粉丝,他说自己正在减肥不敢吃,减肥的时候可以吃鸭血粉丝吗?
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朱子强
已帮助网友：1839
2019-12-16
为了能够让减肥有比较好的效果,平时你在生活当中要适当的做一些运动,结合运动和合理的饮食能够让减肥的效果比较理想,但是不要刻意的去节食,也不要吃一些含油脂量过高或者是刺激性的食物,这样对你的身体不利,容易造成营养不良
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-12-16
在减肥期间要合理的饮食,不要偏食,也不要暴饮暴食,如果你在减肥的时候吃了鸭血粉丝,也不会对减肥有影响的,因为鸭血粉丝有很好的滋补效果,对身体很有好处,由于粉丝当中含有一定的淀粉,所以要控制粉丝的摄入量,在减肥期间要少吃多吃一些青菜和水果