地中海贫血如何调理?
女 |
2019-12-14
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问题描述：小孩3岁半,得了轻度的地中海贫血,但是我们家里人都特别的担心啊,在地方医院又说含铁的食物不能吃,但是在网上查拉一下,又说含铁的食物还是可以吃的,这样就把们困惑啦,到底该怎么样调理?
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李芯蕾
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2019-12-14
轻度地中海贫血不需要特别注意,每天保持营养充足,就可以,红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方,红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好,贫血的患者应少喝茶,最好是不喝茶,特别是在饭后,喝茶会阻止贫血患者对食物中铁的吸收