小肚子疼便秘什么原因?
问题描述：平时还好,昨天晚上撸串,喝了些酒,有点多,啤酒白酒都喝了；早上感觉有些头晕,肚子也难受,上了几次厕所,便秘,呕吐,这是怎么了?
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-12-12
根据你的症状描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者建议你注意多喝小米粥多吃富含维生素C的水果蔬菜如桔子橙子及西红柿,自右向左进行一下腹部环形按摩促进排便
肖华
已帮助网友：2137
2019-12-12
出现那种异常表现,应该考虑有平时饮食习惯的不健康,缺乏饮水,或者是饮食过于精细,食物中含粗纤维比较少,导致大便发干,影响肠道的正常蠕动功能,才出现的那种肚子痛、便秘的状态,应该及时改变不良的生活饮食习惯,多喝水,多吃水果蔬菜类食物,避免辛辣刺激性的食物,然后增加身体锻炼,避免长时间静止不动,有助于症状得到缓解的