月经不调,会不会因为会影响睡眠,睡不着了
问题描述：月经不调，会不会因为会影响睡眠，睡不着了
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-12-11
根据你讲述的这种情况，月经不调可能会引发担心紧张以及睡眠不好，个别女性月经期出现月经期综合征，这个是属于正常的，必要时可以到医院中医科咨询中医专家，根据你情况进行调理。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-12-11
很高兴为你解答，你的月经不调与睡眠有直接关系，失眠一般与长期精神紧张有关，与心理压力过大有关，与生活经历有关。所以一定要调整睡眠。放松心情，规律作息时间，自我调节减压。必要时吃点谷维素和维生素B1。
以上是对“月经不调，会不会因为会影响睡眠，睡不着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-12-11
朋友看了你的描述，你描述的月经不调是会影响人的情绪，人的睡眠，有些女性在来月经前几天会出现睡不着，心烦，爱发脾气等症状。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-12-11
根据你讲述的这种情况，月经不调属于内分泌功能紊乱，这个是会影响睡眠的，可能心里过于紧张担心，建议平时月经期前后注意保暖，注意卫生，要劳逸结合，多吃蔬菜水果，避免过度疲劳，保持心情舒畅。