儿童缺锌吃什么补锌好?
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2019-12-09
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问题描述：宝宝这段时间不太爱吃饭,然后去做了微量元素检查,才知道是缺锌引起的,现在儿童缺锌除了吃补锌的药,还可以吃什么补锌效果比较好?
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韦华
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2019-12-09
儿童缺锌,可以选择口服补锌口服液,另外也可以在饮食方面多加注意,多吃一些补锌的食物,比如动物内脏、鱼类、肉类、鸡蛋、粗糖、豆制品、核桃等,这些食物含有丰富的锌元素,可以补充身体所需的锌元素,除此之外,还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,补充身体所需的各类营养物质