儿童缺锌吃什么好?吃什么补锌比较快?孩子才4岁,:
问题描述：儿童缺锌吃什么好？吃什么补锌比较快？孩子才4岁。:
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李美玲
已帮助网友：2579
2017-07-25
孩子缺锌补锌最好是葡萄糖酸锌片
孩子缺锌补锌最好是葡萄糖酸锌片效果好，易吸收经济实惠
金丽萍
已帮助网友：1557
2017-07-25
一般来说幼年儿童缺锌用的都是葡萄糖酸锌
建议最好是做一个微量元素检查缺再补，祝健康
以上是对“儿童缺锌吃什么好？吃什么补锌比较快？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2017-07-25
天然的含锌丰富的食物最丰富的锌元素来源是瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。
植物性食物则以硬壳果类如核桃仁等含锌元素最丰富。多吃鱼类、海产品、南瓜、茄子、白菜豆类、坚果类等含锌丰富的食物。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2017-07-25
儿童补锌的同时建议服用高吉星片或凯贝尔锌硒宝，同时高效补充锌、硒等多种微量元素，不含激素，无任何毒副作用：解除以往无机形式补充，易在体内积蓄，刺激肠胃等副作用。另外，补锌可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。动物性食物中的锌利用率高。祝你家孩子早日健康！