就是,很讨厌一个人,很不愿意看到他
问题描述：就是，很讨厌一个人，很不愿意看到他，而且不想提起她的一切，看到他就生气，一点也不想和他在一起，感觉不开心，很难受，超级烦
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王胜国
已帮助网友：1279
2019-12-09
根据你的表述，你不愿意看到一个人一定有原因的，建议您重新客观的认知这件事，调整好心态，学会换位思考，必要时可以找心理咨询师进行专业的心理疏导
吴名波
已帮助网友：1401
2019-12-09
针对你所说的情况，常言道，别人是自己的一面镜子，当别人让自己感到讨厌或者厌烦时，这往往是透过别人而感知到自己身上存在的不愿意正视或者面对的某一些相同的缺点，希望你尽量能够换位思考，本着一颗感恩之心与周围的人和平相处，如果确实无法克服这一道心坎的话，那么就做到凡事无愧于心，然后顺其自然，随遇而安就好了。
以上是对“就是，很讨厌一个人，很不愿意看到他”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-12-09
这是人的正常情感反应，任何人都会有喜好讨厌之人，但是人需要有交往，有人际关系网，所以不能依个人喜好选择交往对象，特别是同事，同学都不能自己选择。你要改变自己，学会掩饰自己，不能把自己的喜怒哀乐都写在脸上，喜欢的人可以多交往，不喜欢的人可以敬而远之，但不是排除在外。这样你才能逐渐成熟起来！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-12-09
这种情况是认知出现偏差导致的，属于一般的心理问题，建议到心理咨询室，做个心理咨询，改善认知，做个认知行为疗法就可以治愈，拿别人的错误惩罚自己，不是明智之举