腰部酸痛怎么缓解?
问题描述：死机最近也不知道是怎么了，就感觉腰部老是酸痛酸痛的，是怎么了？可以怎么缓解？腰部酸痛怎么缓解？
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2019-12-08
来看，考虑是由于长时间的久坐导致的腰椎病情况，建议必要时需要到院检查治疗，建议可以通过按摩推拿等的方式来缓解症状，希望对你有帮助！祝你健康
肖华
已帮助网友：2137
2019-12-08
你好受过伤吗？多长时间了？腰是正中间疼还是两边疼？腿疼痛憋胀吗？
根据您的描述建议别受凉别劳累，别用力弯腰，别搬重物，可以搞搞热敷吃点布洛芬或依托考昔必要时做个腰椎的核磁共振。
以上是对“请问腰部酸痛怎么缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-12-08
这个可能是由于你长期的坐姿导致的腰背部的肌肉疲劳。甚至可能会伴随有腰椎间盘的疾患。可以采用尽量的卧床休息。腰背部的按摩推拿针灸红外线，烤灯照射。热敷。可以的拉拉单杠。还可以应用舒筋活血，祛风散寒的药物来进行缓解。
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-12-08
根据你描述的病情，近期内腰酸痛比较明显。这种症状很可能是腰肌劳损或者椎间盘病变造成的，建议去医院骨科进行相关检查。明确诊断后，对症治疗。