腰部肌肉酸痛怎么
问题描述：腰部肌肉酸痛怎么治疗?腰部肌肉时常酸痛,骨骼也疼!久坐,开车时后尤为明显!转动腰部可听见清晰的声音!是什么病症,需怎么治疗和保养?
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张晓光
已帮助网友：2152
2016-04-28
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,特别是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
黄远航
已帮助网友：2021
2016-04-28
您的情况可能是肌肉劳损,有时在月经期也可能这样的,建议您到针灸科就诊,可以采用保守治疗比如针灸、推拿、中频等方法,平时注意保暖,注意不要低腰工作,睡硬板床,腰椎有个生理曲度,可以在腰部垫一个小枕头,是腰肌得到放松,可医生面诊后指导治疗,试用腰痛宁胶囊,壮骨关节丸,氯唑沙宗片治疗,避免重体力劳动有一定帮助,