维生素d吃多了会中毒吗?
问题描述：这个就是维生素d吃多了会中毒吗?还蛮好奇的,真的希望知道的能,真心的非常感谢了!
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王志强
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2019-12-04
其实这个维生素D一般它就存在于部分天然食物中,而适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要,要注意的是这个维生素过量造成的主要毒副作用是血钙过多,早期征兆主要包括痢疾或者便秘,头痛,没有食欲,头昏眼花,走路困难,肌肉骨头疼痛,以及心律不齐等等,晚期症状包括发痒等,所以建议不要过量吃维生素D,常规吃是没问题的
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-12-04
是这样维生素D它为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素,它常规使用时,一般不会发生中毒,但是如果是过量吃维生素D的会引起中毒的现象,所以还是不建议吃过多的维生素D,建议适当的锻炼身体,促进血液循环