最近经常腰疼,一运动就感觉累
问题描述：最近经常腰疼，一运动就感觉累！偶尔咳嗽，反胃！这是不是跟作息不规律有关系啊，前段时间工作就是一天24小时，啥时候困的不行了，就在车里睡会，睡醒接着干！
回答专区
张世清
已帮助网友：1861
2019-12-02
根据你描述的情况来说和最近一段时间工作劳累、缺乏体育锻炼有关。
我的意见是首先不要过于担心，调整一下心理状态和作息时间，并适量活动，应该说会很快恢复。
以上是对“最近经常腰疼，一运动就感觉累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-12-02
患者请问你去医院做过什么检查吗？用什么方法治疗过吗？
根据你描述的情况，我考虑跟你过于疲劳导致的这些症状，你应该多注意休息一段时间看看。
张磊
已帮助网友：1718
2019-12-02
一般考虑腰肌劳损，和久坐等不良姿势习惯有关，需要平时注意保持良好姿势习惯，做一下腰部热敷按摩，坚持每天做一下眼镜蛇动作或飞燕动作，疼得厉害可以贴膏药，或者口服腰痛宁胶囊。