菠菜和海鲜一起吃吗?
问题描述：菠菜和海鲜都是我比较喜欢的食物,但是听说好像菠菜里含有的一些物质和海鲜一直吃会有点冲,菠菜和海鲜能一起吃吗?
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刘林勇
已帮助网友：1906
2019-12-02
每种食物都会有不能一起搭配食用的东西,但是菠菜是可以和海鲜一起食用的,菠菜是不能和牛奶、黄瓜之类的一起吃,而海鲜是不能和维生素c一起食用,螃蟹不能和柿子一起吃
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-12-02
菠菜含有的营养元素是非常丰富的,富含维生素c、维生素k以及胡萝卜素等,也是比较常见的一种家常菜,而海鲜是海洋出产的一些可使用的产品,比较常见的就是鱼类、虾类和贝类这些,也是对身体很有利的,菠菜是可以和海鲜一起吃的