孕妇能喝胶原蛋白吗?
问题描述：一直感觉自己的皮肤变差了,而且现在是孕中期,一直都是很小心的,前几天朋友送了一些胶原蛋白给我,孕妇能喝胶原蛋白吗?
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2019-11-29
孕妇是可以喝胶原蛋白的,但是一定要适量的,但是可以你平时的饮食方面要营养全面均衡,就足够保证孩子所需的各种营养,不需要单独的补充,一定要定期的孕检,保持一个平和愉快的心情
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-11-29
其实在怀孕期间是可以喝胶原蛋白的,但是一定要少量的,而且还要选择高纯无添加,不含有激素的才行,否则只会适得其反,其实我们可以通过食物来补充胶原蛋白的,比如说银耳羹和猪皮,都是含有很好的胶原蛋白,对身体还是很不错的