我晚上天天热水泡脚好吗?
问题描述：最近我天天晚上开始养生泡脚,可是又看了一个养生节目,说天天泡脚都不好泡脚到底有没有好处?泡脚对身体好的方式是什么?
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李泽
已帮助网友：2879
2019-11-28
泡脚可以选择一些中草药,比如艾草或者是一些能够祛除身体寒气的中草药,晚上选择泡脚可以减少高血压,高血脂,心脏病以及其他高危疾病的发生,而且还可以解除人一天的身心疲劳
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-11-28
泡脚是本身非常好的一种养生方式,泡脚可以促进血液循环,增强抵抗力,预防感冒,促进睡眠等等的好处,但是,泡脚的时间和温度不宜过长过高,每天不要超过半个小时,水温一般保持在三四十度左右就可以,泡脚可以选择用一些草药进行泡脚