中午热水泡脚后午睡好吗?
问题描述：中午热水泡脚后午睡好吗？
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符卫锋
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2014-06-25
午休不一定要泡脚以后休息才有保健效果，因为休息的时间比较短（一个小时左右），保健效果是看入睡的质量是否好，下午工作是否精神好。晚上可以增加泡脚方法。
保健方法效果好不好，是决定平时坚持的情况。
金丽萍
已帮助网友：1557
2014-06-25
热水泡脚有助于足底的血液的循环，促进人体的代谢的增快，有利于驱除人体的疲劳和有利于睡眠
一般的是晚上睡觉前用热水泡脚是是好的，当然中午午睡泡脚也是有这样的作用的，
胡莉
已帮助网友：1928
2014-06-25
好，有益无害，泡脚后休息最好，可以解除疲劳，加快血液循环，促进身体代谢，尽量放松身体。
日常泡脚谁不宜过烫，以免烫伤，自己感觉温度适宜即可，泡脚后尽量休息，不宜剧烈运动。